- RESTAM APENAS METADE DAS VAGAS PARA BELO HORIZONTE (MG)
Uma imersão de 2 dias para dominar avaliação, prescrição de força e a programação de treinamento para corrida.
Ganhe método, segurança clínica e ferramentas práticas para atender corredores em qualquer nível, aumentar seu valor percebido e se posicionar como referência em performance esportiva na sua região.
Vagas Limitadas
Presencial
BH
- Alta Performance
- Corrida de rua
- Método
Para quem é essa imersão
Este evento presencial foi criada para profissionais que desejam atuar com mais confiança e resultado no crescente mercado da corrida de rua.
Profissionais de Educação Física que querem se especializar em corrida de rua.
Estudantes que buscam segurança e método para começar atendendo do jeito certo.
Profissionais que já atendem corredores, mas sentem insegurança ao prescrever treinamento de força
Quem busca um método estruturado para avaliar, planejar e acompanhar corredores de forma mais eficiente
Se você quer deixar de improvisar e começar a trabalhar com um sistema validado na prática, esta formação foi feita para você.
O mercado da corrida nunca cresceu tanto. E o treinamento?
Segundo reportagem do GE, o Brasil já conta com cerca de 15 milhões de corredores e registrou um crescimento de 85% nas corridas de rua em apenas um ano.
Mas junto com esse crescimento surgiu um alerta dos especialistas: cada vez mais corredores estão convivendo com dores, lesões e interrupções nos treinos por falta de orientação adequada.
Tendinopatias, canelite, estiramentos musculares e dores articulares estão entre os problemas mais frequentes.
A pergunta é:
Você está apenas prescrevendo exercícios ou realmente sabe como prescrever treinamento de força com foco em prevenção de lesões e performance?
Cronograma completo, começamos aqui!
DIA 1
FUNDAMENTOS E BIOMECÂNICA
O PORQUÊ
Clique para ver o que tem incluso
Metodologia Propulse para Esportes
Pirâmide de Performance
Fundamentos da biomecânica da corrida
Anatomia Funcional Aplicada
Conceito Joint-by-Joint
Mobilidade x Estabilidade
Principais compensações mecânicas do corredor
Avaliação Funcional para Corredores
Anamnese estruturada
Testes de mapeamento de movimento
Interpretação prática dos resultados
Discussão de Casos
Análise dos dados coletados
Construção do raciocínio clínico
DIA 2
PERFORMANCE E PROGRAMAÇÃO
O COMO
Clique para ver o que tem incluso
Os 6 Padrões Fundamentais de Movimento
Técnica
Correções
Aplicação prática
Força, Potência e Transferência Esportiva
Como desenvolver desempenho específico para corrida
Relação entre força máxima e performance
Workshop Prático
Construção de programas
Estratégias de regeneração
Montagem de mesociclo completo
Encerramento e Certificação
Entrega de certificados
Mais de 150 preparadores confiam no método
Você vai começar a receber feedbacks assim:
Arraste para o lado para ver todos
Falta pouco para a próxima edição, garanta sua vaga!
Atenção: todas as edições são limitadas a 20 vagas para garantir o aprendizado de cada um ao método de um dos maiores centros Wellness de Belo Horizonte que já treinou jogadores e outras autoridades.
Belo Horizonte (MG)
Turma confirmada – 29 e 30 de Agosto
12x de R$ 107,30
ou R$ 1056,00 à vista
- Dias 29 e 30 de Agosto
- Propulse Savassi - 29/30 de agosto
- Certificação ao final da formação
- Material didático incluso
- Atividades práticas com participação dos alunos
São Paulo (SP)
Turma confirmada – 12 a 13 de Setembro
12x de R$ 107,30
ou R$ 1056,00 à vista
- Dias 12 e 13 de Setembro
- Av. Faria Lima 2092 - Loja 2 - Hiit Club
- Certificação ao final da formação
- Material didático incluso
- Atividades práticas com participação dos alunos
Salvador (BA)
Turma confirmada – 17 e 18 de Outubro
12x de R$ 107,30
ou R$ 1056,00 à vista
- Dias 17 e 18 de Outubro
- R. Orlando Moscoso, 44 - Boca do Rio, Salvador - BA, 41706-840
- Certificação ao final da formação
- Material didático incluso
- Atividades práticas com participação dos alunos
Por que a Metodologia Propulse é diferente?
Não ensinamos receitas prontas.
Ensinamos você a pensar.
A maioria dos cursos apresenta exercícios.
A Propulse ensina o raciocínio por trás de cada decisão.
Você entende:
O que avaliar
Como interpretar
O que corrigir
Quando progredir
Como montar um programa completo
Tudo isso através de três pilares fundamentais:
Evidência Científica
Conteúdo atualizado em fisiologia, biomecânica e treinamento esportivo.
Prática Deliberada
Aprendizado através da aplicação supervisionada.
Ferramentas Prontas
Protocolos, avaliações e templates que podem ser utilizados imediatamente.
Sobre a Propulse e seus sócios
Gabriel Teles
Especialista com +1000 alunos
Formado em Educação Física pela UFMG, com especializações que vão desde biomecânica aplicada à corrida até treinamentos funcionais e triathlon, Gabriel Teles atua como preparador físico de atletas amadores e profissionais. Com passagens por instituições de renome, como o Athletic Lab, e certificações da Confederação Brasileira de Triathlon (CBTRI), ele une conhecimento técnico e experiência prática no desenvolvimento de seus alunos.
É sócio da Propulse Wellness, onde integra ciência, prática e performance no dia a dia dos treinamentos.
Igor Gomes
Especialista em performance
Especialista em ciência do esporte para o alto rendimento pelo NAR e em Athletic Performance pela EXOS e Athletic Lab (USA), Igor Gomes integra o corpo clínico da medicina do esporte da Rede MaterDei. Com a vivência prática de maratonista somada às suas especializações internacionais, ele traz expertise técnica focada em performance. É sócio da Propulse Wellness, onde integra ciência, prática e performance no dia a dia dos treinamentos.
Perguntas frequentes
Não. A formação atende tanto profissionais que já trabalham com corrida quanto aqueles que desejam começar nesse mercado.
Não. A formação possui forte componente prático, incluindo avaliações, testes, discussão de casos e workshop de programação.
Sim. Todos os participantes recebem certificado ao final da formação.
Sim. A formação inclui protocolos, materiais de apoio e ferramentas práticas para aplicação imediata.
Apenas vestimenta esportiva adequada para as atividades práticas.
Sim. Todo o conteúdo foi estruturado para aplicação imediata na rotina profissional.
O mercado da corrida cresce todos os anos.
Quando os corredores da sua cidade procurarem um especialista em treinamento de força, seu nome será lembrado?
Garanta sua vaga na próxima turma da Formação Propulse.
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